Coaching de vida/Alcance de metas/Plano de ação

Com Moane Spinola

Duração: 60 min

Life Coaching é um processo de desenvolvimento pessoal que ajuda a pessoa a definir objetivos, superar bloqueios e criar um plano de ação para melhorar áreas da vida (financeira, emocional, profissional, espiritual, etc.).

✨ Benefícios

Clareza de objetivos 🎯

Aumento da autoconfiança

Melhor tomada de decisões

Organização da vida pessoal e profissional

Superação de bloqueios emocionais

Mais foco e disciplina

Evolução pessoal e espiritual

🧠 Técnicas utilizadas

Definição de metas (método SMART)

Perguntas poderosas (reflexão guiada)

Visualização e mentalização

Roda da vida (avaliação das áreas da vida)

Plano de ação estruturado

Reprogramação de crenças limitantes

Exercícios de autoconhecimento

Técnicas de motivação e foco

R$ 90,00 (sessão de 60 minutos). Planos e pacotes especiais.