Vitória Castro

Recife - PE

Sobre

Sou terapeuta integrativa com foco em regulação emocional, ansiedade e reprogramação mental.
Atuo com meditação terapêutica, mindfulness e técnicas de liberação emocional para auxiliar pessoas que enfrentam estresse, insegurança e bloqueios internos.
Meu trabalho é voltado para o equilíbrio entre mente e emoções, ajudando cada pessoa a desenvolver autoconsciência, clareza e estabilidade emocional.
Acredito que quando aprendemos a regular o sistema nervoso e organizar nossos pensamentos, conseguimos viver com mais leveza, propósito e direção.